「彼氏と付き合って3年が経つけど、まだ私のこと好きでいてくれてるのかな？付き合って3年目の男性心理について詳しく知りたい」
付き合って3年目の男性心理ってどういうものかなと気になっている人もいるでしょう。
特に女性はそろそろ結婚を意識し始めたり、反対に関係がマンネリ化してるのではと心配になったりする時期ですよね。
彼氏と交際3年を迎えたら、こんな疑問を抱き始める人が多いでしょう。
- 付き合って3年目の男性心理を知りたい！
- 3年付き合ってる男性の気持ちを確かめるには？
- これからも永く付き合うにはどうすればいい？
そこで今回は、付き合って3年目の男性が彼女のこと・2人の関係をどう思っているのか、その心理について解説していきます。
また、付き合って3年目の男性の気持ちを確かめる方法や、末永く付き合っていくための対策も紹介しますので、ぜひ役立ててみてくださいね！
付き合って3年目の男性心理とは？まだ好き？3年付き合ってる彼氏の心理をくわしく解説
彼女と付き合って3年もの年月が経つと、当然ながら男性の心境には様々な変化が現れるものです。
具体的には、8つの心理が挙げられます。
8つの心理についてそれぞれ詳しくお話ししていくので、ぜひ参考にしてくださいね。
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- 2人でいることが当たり前だと感じている
- 彼女の大切さを日々実感している
- 結婚など、2人の将来を考え始める
- 自分の時間も大切にしたいと感じている
- 情はあるがドキドキしなくなった
- マンネリ化を感じている
- 彼女の嫌な部分が目につくようになった
- 恋を楽しめる他の女性が気になっている
2人でいることが当たり前だと感じている
付き合って3年経過したということは、その分何度もデートやコミュニケーションを重ねてきた証拠でもありますよね。
そのため、男性は2人でいることをすっかり当たり前だと感じている可能性が高いです。
「当たり前」という思いには、以下の通り「良い意味」と「悪い意味」の2パターンがあると考えられます。
- 生活の一部で、なくてはならない存在と感じている
- 特別な感情はなく、ただただ彼女の存在にすっかり慣れただけ
一方で悪い意味の場合に関しては、単に惰性で付き合っているだけだと言えるでしょう。
別れを意識しているわけではないけど、強い愛情があるわけでもない…そういった、非常に中途半端な心境なのです。
彼女の大切さを日々実感している
3年もの間彼女と一緒に過ごしていると、さすがに当初のときめきは薄れますが、その代わりに安心感を得るのが男心というものです。
いうなれば恋愛感情が愛情に変わり、彼女の大切さを日々実感しているところでしょう。
具体的には、彼女は家族と同等の存在であり、恋人でもあり何でも話せる親友のような存在でもあるのです。
女性の場合、恋人とはいつまでもお互いにドキドキ感を感じていたいと望む傾向がありますよね。
しかし、男性にとっては恋から愛へ感情が変化していくのはごく自然な流れで、むしろ幸せを感じられる状態なのです。
付き合い始めた頃より、ずっとお互いの絆が深くなったと感じているでしょう。
結婚など、2人の将来を考え始める
付き合って3年というタイミングで、特に社会人なら2人の将来について考え始める男性も少なくはないでしょう。
「これだけの年月一緒に居られたということは、相性が合ってるんだろう」という思いを抱くはず。
そして「彼女以上に、自分のことを知り尽くしている人はいない」と実感し結婚・同棲といった次の段階へ進もうと決意します。
特にお互いに結婚適齢期である場合は、3年を過ぎると結婚を前提にした流れになるはず。
さらに、男性が結婚に対して強い憧れを持っている場合には、スムーズに進展していく可能性が高いでしょう。
男性にとって恋人との将来を決断するのは、大きな覚悟を必要とすることです。
どれだけ長く付き合っていても、関係が安定していない状態では一歩踏み出そうとは思えません。
自分に自信がついて彼女との将来が見えてきて、初めて「結婚しようか」と思うようになるのですね。
交際3年目というのは節目の時期です。
彼女の大切さを実感してる男性は3年経つと「将来を約束したい」という思いが高まりやすいのでしょう。
自分の時間も大切にしたいと感じている
彼女との距離感について悩んだり不満を抱き始めるのも、付き合って3年目の男性にありがちな心理の1つです。
「彼女との時間も好きだけど、自分の時間も大切にしたい」そう感じている人もいるでしょう。
特に以下のような関係性の場合、今の状況を窮屈に思ってると考えられます。
- 常にLINEや電話で連絡を取り合う
- 休日はデートするのがお決まり
- 自分の時間を優先できない
- 彼女を優先しないと怒って不機嫌に
3年も恋人関係が続いているということは、お互いある程度「気が合う」「一緒に居て楽」とは思っているのでしょう。
だからといってあまりにベタベタしていると、男性は嫌気がさしてしまうものです。
例えば毎日LINEで「おやすみを言う」「電話で声を聞く」などの決まりがあると疲れてきてしまいます。
たまには男友達と遊びたいのにそれも許されない、となるとストレスになるはず。
「仕事に集中したい」「趣味を思う存分楽しみたい」「一人になりたい」そういった欲求は、ますます強くなっていきます。
すると「もう別れたい」となっていく恐れもあるのです。
情はあるがドキドキしなくなった
「彼女に対して情があるけど、もうドキドキはしない」付き合って3年目あたりで、そういったドライな感情が芽生える男性もいます。
また、情だけの繋がりになってしまうと、男性は度々別れを意識するようにもなるでしょう。
それでも「別れたい」と切り出そうとしないのには、このような理由があるのです。
- 彼女がかわいそうで別れられない
- 好きではないけど別れる理由もない
- 安易な考えで関係を続けている
- 面倒なことになりそう
「かわいそう」「面倒」というネガティブな思いが沸いて出てくる人もいます。
今さら別れるなんていうと、彼女が騒ぐからやっかいなことになりそうだと思っている人もいるでしょう。
言うなれば「いつ別れもいい」と思っている状態なので、何となく付き合ってるだけの微妙な関係が続いてしまいます。
マンネリ化を感じている
カップルが別れの危機に立たされる可能性もある「マンネリ化」は、交際期間3年を過ぎた頃に訪れることも少なくはありません。
2人の関係に新鮮味がなくなった状態を「飽きた」「倦怠期だ」と感じています。
そして、「なんだかつまらない」「刺激が欲しい」と心の中で密かにモヤモヤを抱えている男性もいるはずです。
そもそもなぜマンネリ化するのか、その原因としては以下のことが考えられます。
- デートで色々なところに行きすぎた
- 相手の性格や価値観を知り尽くした
- いつもべったり一緒にい過ぎた
付き合って3年も経つと、人気のデートスポットやお互いの行ってみたかった場所は網羅しているカップルも多いでしょう。
行くところといえばショッピングになっているかもしれませんよね。
それが要因で毎回デートの行き先が定着してしまうなど、ワクワクしない2人の時間が続いてマンネリ化を引き起こします。
また、長期間付き合っていると、お互いのことを全て知った感覚を覚えるでしょう。
男性は追いかける恋愛に夢中になるため、いろいろとわかりきった彼女には新鮮味を感じなくなってしまいます。
そうなると2人の関係に飽きを感じてしまいがちです。
彼女の嫌な部分が目につくようになった
付き合って3年目ともなると、一緒にいる時間が長いことが原因で彼女の嫌な部分ばかり目につくようになってしまうケースもあります。
そうなると、以下のような状態に陥るのが典型的なパターンです。
- 嫌なところが目に付く
- 一緒にいてイライラする
- 喧嘩が増える
- 気持ちが冷め始める
嫌な部分が目につくようになると些細なことでもすぐ相手の言動にカチンときて、激しい言い争いに発展することもあるでしょう。
また、彼女の良い部分に目を向ける気持ちがなくなり、ジワジワ愛情が薄れていく場合もあります。
長所だけでなく短所も受け止められるくらい愛情が深ければ、問題はありません。
しかし3年も付き合っていると、どうしても好きという気持ちだけでは乗り越えられないことも増えてくるものです。
恋を楽しめる他の女性が気になっている
マンネリ化やドキドキ感の低下が交際3年目には現れやすく、それゆえに男性は刺激を求め始めることもあります。
つまり「浮気心」が芽生えるのです。
彼女との関係では今後期待できそうもない恋愛感情を欲して、すでに他の女性に目移りしている可能性もあるでしょう。
気になる女性とこっそり親密な関係を結びたいと思っているかもしれません。
彼女に対するときめきはないけど愛情は残っている場合には、他の女性との都合の良い関係を望む傾向があります。
ただし、他の女性と両思いになれたら彼女と別れて乗り換えたいとも思う状況もあるのです。
特に彼女への気持ちが完全に冷めていると、新しい恋がスタートしたタイミングで別れに踏み切ろうと考える人が多いはず。
特に交際3年目は、最も男性が浮気や心変わりをしやすい時期といわれています。
彼は真剣？付き合って3年目の男性の気持ちを確かめる方法は？
「付き合って3年目の彼が、私との将来を真剣に考えてくれているか心配…」そんな思いを抱えている人もいることでしょう。
彼氏が2人の関係をどう考えているか、判断できる方法があれば知りたいですよね。
付き合って3年目の男性の気持ちを確かめるためには、次のポイントに注目するのが良いでしょう。
では、それぞれ詳しく解説していきますね！
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- 将来に関する話し合いに応じてくれるか
- 家族や友達に彼女として紹介してくれるか
- 定期的なデートを続けてくれるか
- セックスレスに陥っていないか
将来関する話し合いにしっかり応じてくれるか
将来、特に結婚に関係する話し合いに彼が応じるかは大きなポイントになります。
あなたが将来に関する話を切り出した時の対応で、彼が2人の関係について真剣に考えているかどうか見極めることが可能なんです。
付き合って3年目ともなると、恋人との結婚を意識し始める人は少なくなく女性だけでなく男性も同じこと。
ただ、自分から結婚に関する話題を持ち掛けるのが苦手な男性もいます。
なので、「将来の話をされたことがない」「結婚の話はしてくれない」という場合は、あなたから切り出して反応を見てみるのがベストなのです。
現在同棲していない場合は、「一緒に住むってどう思う？」と聞いてみるのもいいでしょう。
さらに踏み込んで「将来どんな家に住みたい？」「子どもは何人ほしい？」と、結婚した後のビジョンについて尋ねるのもありです。
ここでポジティブな答えが出れば一安心。
彼があなたの問いかけにちゃんと答えてくれるなら、日頃自分から言わないだけで2人の将来について考えているのは間違いないです。
家族や友達に彼女として紹介してくれているか
彼はあなたのことを、彼女として家族や友達に紹介してくれていますか？
もしすでに紹介してくれているなら、あなたと「この先もずっと一緒にいたい」と思っていると判断できます。
自分の大切な人に会わせようとするのは、同じくらいあなたのことを「大事な存在」と考えているからでしょう。
ただ、3年付き合った中で一度も紹介されていなくても、落ち込む必要はありません。
自分から彼の身近な人との交流を求めれば、案外すんなりOKしてくれる可能性もありますよ。
また、彼自身が家族や友達との付き合いが薄い場合には、あなたの身近な人に「会ってほしい」とお願いしてみましょう。
例えば自分の家族や友達に彼を「紹介したい」と話してみるのです。
家族はハードルが高いようなら、最初に友達に紹介するスタイルでもいいでしょう。
躊躇せず承諾してくれるのであれば、あなたと本気で向き合う気がある証拠ですよ。
定期的なデートを続けてくれるか
交際期間が3年経過しても彼が定期的なデートを続けてくれるか、それもあなたへの気持ちを量るための注目ポイントですよ。
付き合いが長くなると、自然とデートの回数が減っていくことはありがちですよね。
どれだけ月日が経っても会う時間を大事にしてくれるのには、ポジティブな意味合いしかありません。
あなたと一緒にいることを、心から「楽しい」「幸せ」と感じているのです。
そして、これからも恋人として大切にしたいと考えていますし、同じ経験や時間を共有したいと望んでいるでしょう。
ただ長い交際期間の間にはいろいろなことがあるものです。
仕事の忙しさや彼女との関係性にすっかり安心し切っていることが原因で、自分からデートに誘わなくなるパターンもあるでしょう。
もちろんその場合は、彼女への愛情がなくなったわけではないのです。
反対に何の理由もなくデートの頻度が減るのは、彼女に対しての関心が薄くなったからと言えます。
彼が自分の時間をもっと確保したくなったか、他に好きな人ができたかなどの言えない理由が出てきていると考えられます。
セックスレスに陥っていないか
付き合って3年目の男性の気持ちを確かめるには、セックスレスに陥っていないかチェックするのも方法の1つです。
男性が恋人のことをどう思っているかは、スキンシップの有無にも如実に表れます。
彼女に対する関心が高ければ、たとえ付き合って何年経過しようがセックスに対しても積極的になれるでしょう。
反対に、「以前より求めてくることが減った」という状態の場合、彼氏は以下のような心境である可能性が高いです。
- あなたの異性としての興味が薄れた
- 他に好きな女性がいる
- 今現在浮気をしている
- 今後関係を継続するか悩んでいる
- 彼が体調不良になっている
ただし「もともとセックスの頻度が多くはない」「そもそも彼は性に対する関心度が低い」といった場合には、上記のいずれにも該当しません。
また、忙しさや疲れが原因で一時的にスキンシップが減るケースもあるので、彼の状況もしっかりと把握しておきましょう。
ちなみにセックスレスの定義は、「1ヶ月以上性行為がない状態」と一般的にはいわれています。
しかし1ヶ月という時期は、あくまで一般論にすぎません。
付き合って3年目の彼氏と今後も末永く付き合っていくためには
恋人同士の関係は年月が経つ毎に変化していきますが、3年目にもなるとやはりマンネリ・倦怠期に陥ってしまうことも多いです。
それでも、「彼とはいつまでもラブラブでいたい」というのが、多くの女性にとっての本音でしょう。
ちょっとした工夫や意識の持ちよう次第で、交際期間が何年経過しようが良い関係を保つことは可能ですよ。
そこで心掛けておきたい5つのことをそれぞれ詳しく解説していきますので、ぜひ役立ててみてくださいね！
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- お互いに自分の時間も大切にする
- 記念日を大切にする
- 言語化して愛情を伝える
- 甘えすぎない・依存しない
- 刺激的なデートやセックス
お互いに自分の時間も大切にする
どれだけ交際期間が経過しても、「彼氏との時間を最優先したい」と考える女性は少なくないでしょう。
しかし今後も安定的で良い関係を続けていきたいのであれば、お互いに自分の時間も大切にすることが必須ですよ。
特に男性は、基本的に1人の時間を重要視する傾向があります。
仕事・趣味などに集中できる時間があるからこそ、恋人と過ごす一時を心から愛おしく思えるのです。
自分の趣味を大切にしている男性は、1人の時間を過ごしたいはず。
それは恋人がいやになったからではなく、趣味にじっくり打ち込みたいという思いを持っているからなんです。
もしあなたが恋愛に没頭するタイプなのであれば、意識的に他のことにも目を向けてみましょう。
「何をすればいいか分からない」という場合は、次のポイントを参考にしてみてください。
- やってみたいと思うことを始める
- 諦めてきたことに挑戦してみる
- 仕事のスキルアップに時間を使う
- 女友達と会う時間を増やす
- 日帰りでもいいので一人旅に出る
恋愛以外のことに一生懸命取り組んだり、様々な人との交流を積極的にとったりしていると、自然と人間的魅力は上がっていきます。
すると、彼があなたを見る目も良い方向に変わると期待できるでしょう。
記念日を大切にする
付き合って3年目以降のマンネリ対策として、記念日を大切にすることも非常に効果がありますよ。
2人の間で以下のような約束事を作ると、いつまでもラブラブな状態を保つことができると期待できます。
- お互いの誕生日は必ずお祝いする
- 付き合った記念日デートは欠かさない
- クリスマスやバレンタインを2人で過ごす
付き合いが長くなると、次第に記念日やイベント事に対する熱は冷めてしまいがちです。
しかしそれらを怠ると、2人で共有できる思い出がどんどん減少していきますよね。
記憶に残る行動を定期的にしていれば、例えば喧嘩をして関係がギクシャクした場合にも、持ち直せる可能性はアップするでしょう。
また、2人にとっての特別な日は、お互いの大切さを改めて実感するためにも必要です。
言語化して愛情を伝える
恋人との付き合いが長くなると、どれだけ大好きでもその気持ちを言葉にするのが何となく恥ずかしく思えてしまいがちです。
ただ、言語化して愛情を伝えるのは、付き合って3年目の2人だからこそ大切なことと言えます。
また、もともと彼が愛情表現をしないタイプなら、自分からアクションを起こしましょう。
照れくささを手放して、思い切ってみることで2人の仲がさらに深まるはずです。
例えば何気ないタイミングで、サラッと「好きだよ」「愛してるよ」などと言ってみてください。
いつもあまり言わないタイプなら、彼もドキッとするでしょう。
そして記念日や誕生日には、思いを手紙に込めて届けるのも効果的です。
いつもはスマホで連絡を取り合うからこそ、手書きの文字で書かれた愛の言葉に感動するでしょう。
日常の中で言葉にして伝えるのはもちろん、2人にとっての特別な日に愛と感謝を伝えるのも効果的ですよ。
「言わなくても私の気持ちは伝わっている」などと考えて何もせずにいると、特別感のない関係性になってしまう恐れがあります。
甘えすぎない・依存しない
付き合って3年目の彼氏とこれからも関係を維持していくには、お互いが自立心を持つこともポイントの1つです。
恋人との関係が深まると、自覚がないまま相手に寄りかかってしまう人は少なくないので、甘えすぎず依存もしないことを心掛けましょう。
あなたの中にこのような思いが少しでもあるなら、この機会に自分を律する必要があります。
- 彼氏ならしてくれて当たり前だと思う
- 彼がいないと何もできないと思う
- つい見返りを求めてしまう
- 彼と結婚したら楽できると思う
- 彼が私に合わせるべき
一方的に甘えられる将来を想像すると、男性のほとんどは結婚する気が失せてしまいます。
甘えや依存心があると、「恋人としては良くても結婚はない」と思われてしまう可能性は高いのです。
最低限自分のことは自分でするという姿勢を、しっかりとアピールしましょう。
刺激的なデートやセックスを取り入れる
マンネリ化防止のために、3年目に突入した今だからこそ刺激的なデートやセックスを取り入れてみましょう。
彼女と一緒にいることスやキンシップをとることが当たり前の状態になると、男性のテンションはどんどん下がっていく傾向があります。
たとえばデートの行き先に今まで行ったことのない場所を選んでみるのは、シンプルでありながら効果的です。
行動がルーティン化するとマンネリの原因となるので、目新しい楽しみが必要です。
デートの場所が定着してしまっているのであれば、他に2人で楽しめそうな行き先を積極的に探してみましょう。
思い切って2人で旅行に行くのも新鮮な気持ちになれますよ。
また、お互いに「どんなセックスがしたいか」を恥ずかしがらずにお互いに話し合うのも効果は絶大ですよ。
理想のセックスについて、改めて話し合ってみるのもおすすめです。
互いに求め合う気持ちが高まり、なおかつ満足度も上がるため、いつまでもラブラブな状態を保つことができるでしょう。
新しい刺激的なことをぜひ2人で提案し合ってみてくださいね。
まとめ
今回は、付き合って3年目の男性心理や3年付き合ってる彼氏の心理について解説しました。
以下が記事のまとめです。
- 2人でいるのが当たり前と思っている
- 将来を考えている男性もいる
- 距離感に悩み1人になりたい男性も
- 彼の気持ちは自分への対応でわかる
- 末永く付き合うなら努力が必要
付き合って3年目の男性心理は人によって異なり、必ずしも彼女に対する愛情が減少しているとは限りません。
例えば、2人でいることを当たり前だと感じているもの、彼女に対する感情が恋から愛へと変わり、大切さを日々実感している人もいるのです。
「相性が合う」「お互いを知り尽くしてる」という理由から、彼女と2人の将来を考え始めている男性もいるはず。
ただし、自分の時間も大切にしたいと感じていると彼女との距離感に不満を抱いていたり、彼女の欠点が目立ちイライラしたりしている男性もいます。
もっと悪いパターンでは、マンネリやときめきの減少が原因で、他の女性が気になり浮気をしようとしている男性もいるのです。
そこで、付き合って3年の彼の本心を確かめたい場合は、あなたとの向き合い方をチェックしましょう。
「家族や友達に紹介してくれるか」「定期的なデートを続けてくれるか」といったことから、あなたへの思いを知ることができます。
また、今後も永く付き合っていくには、2人の関係を盛り上げる工夫も必要です。
倦怠期に陥らないよう日常に刺激や新鮮味を加えれば、3年目以降も安定的な関係を維持していけるでしょう！
彼の気持ちが分からず、どうすればいいか悩んでいる方へ
「最近、彼氏がちょっと冷めたくて冷められてる気がする…」
「彼の気持ちを聞きたいけど、重たいと思われたくないし、どうすればいいのか分からない」
付き合っている彼氏によそよそしい態度を取られると、冷められたのかもと悩んでしまいますよね。
LINEがそっけなかったり、会ってる時に冷たかったり、彼がどう思ってるのか分からない。
でも、彼のことが好きだから、彼の気持ちを取り戻して楽しい付き合いがしたい。
このような方も多いのではないでしょうか？
確かに、今の状況で何もしなかったら、そのまま完全に冷められて別れることになってしまいます。
かと言って、無理に距離を縮めようとすると、ますます状況は悪化してしまうかもしれません。
大好きだからこそ不安になったり、どうすればいいか分からなくなる。
大好きだからこそ、別れたくないし、もう一度楽しく付き合いたい。
その気持ちは痛いほどよくわかります。
でも、運よくこの文章を読んでいるあなたはまだ大丈夫。
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でも大好きだからこそ、やっぱり諦めたくないし、彼ともっと楽しく過ごしたいですよね。
確かに、1つのミスで彼の気持ちが冷めたり、完全に終わってしまうことも少なくありません。
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