「ありがとうの効果はすごいって本当？心の中で唱えると奇跡が起きるって聞いた！ありがとう効果の体験談も知りたい！」
日常的にも使う「ありがとう」という言葉ですが、魔法の言葉としても有名です。
スピリチュアル的に言えば「波動が高い言葉」とされ、心の中で唱えると奇跡が起きると言われています。
となると、このような疑問を持たれるのではないでしょうか？
- ありがとうの効果はすごいって本当？
- ありがとうで効果があった体験談はある？
- 心の中で唱えるだけでも奇跡は起きるの？
そこで今回は、ありがとう効果は本当にすごいのか、心の中で唱えると奇跡が起きるなどについてお話ししていきます。
また、ありがとう効果の体験談や、人に伝える時の効果的な工夫もご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください！
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ありがとう効果はすごい？魔法の言葉「ありがとう」の効果を解説
ありがとう効果はすごいと言われていますが、本当なのでしょうか。
「ありがとう」という言葉は、日々たくさんの人との間で使われている言葉です。
言葉のエネルギーで運気を変える「言霊」の中でも、ありがとうは魔法の言葉だと言われています。
では、ありがとうが魔法の言葉とされる理由は何なのでしょうか。
まずは、魔法の言葉「ありがとう」の効果について具体的に解説していきます。
今後のためにもぜひ参考にしてみてください！
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ポジティブな気持ちになれる
ありがとうと感謝の気持ちを表現することで、言った側も言われた側もモチベーションが上がり、ポジティブな気持ちになれることがあります。
これは、誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか。
「ありがとう」と言われて嫌な気持ちになる人はいませんよね。
よくありがとうと並べられるのは「ごめんね」という言葉ですが、ごめんねは場合によってポジティブな気持ちになれないこともあります。
例えば、傷つけられた時や約束を守ってもらえなかった時など。
でも、ありがとうは感謝の気持ちを表現する代表的な言葉です。
ありがとうという言葉からは、幸福感や喜びを感じられるようになります。
また、ありがとうという言葉を通して楽観的に前を向いて進んでいく心も芽生え、自分自身を成長させるきっかけになることもあるでしょう。
幸せホルモンが分泌される
ありがとうなど感謝の気持ちを口に出すことで、幸せホルモンとも呼ばれている「オキシトシン」の分泌が活発になります。
オキシトシンの効果は以下の通りです。
- 副交感神経の働きを活発にする
- 自律神経のバランスを整える
- ストレスの緩和
- 免疫力アップ
どれも楽しく生きていくためには嬉しい効果ばかりです。
ありがとうが魔法の言葉だと言われていることにも、すぐ納得できてしまいますよね。
ちなみに、オキシトシンの分泌が活発な状態になると記憶力がアップし、新しいこともスムーズに覚えられるのです。
幸せホルモンと言われるだけありますよね。
自分に自信が持てる
ありがとうの効果によって、自分に自信が持てるようにもなります。
「ありがとう」によってポジティブな気持ちになれると仕事のパフォーマンスが上がり、期待している成果も出やすくなるからです。
もちろん、時には落ち込むことや失敗もあります。
でも、たとえ落ち込むことがあっても、「生きていればこんな時もあるよね」「成長するためのステップだよね」と考えられるのです。
長く落ち込むことがなく早めに気持ちを切り替えることができれば、行動も変わっていきます。
特に誰かから感謝の気持ちを伝えてもらう機会が増えるほど、頼られていることが実感でき、それが自信へと繋がっていきます。
相手のプラスの部分を意識できる
ありがとうの効果には、相手のプラスの部分を意識できるというメリットもあります。
感謝の気持ちを伝えることで相手のプラスの部分に気づくと、その人とコミュニケーションが上手くとれますよね。
自然と相手のプラスの部分を意識できるようになり、マイナスな部分よりプラスの部分を見つける習慣が身に着いていくのです。
もし相手にマイナスな部分があっても、そこに致命的な欠点とはとらえなくなります。
それ以上にプラスの部分が見つかっていれば、相手に対してネガティブな気持ちを抱きにくくなるのです。
そもそも、100％合う人なんて存在しませんよね。
実際、マイナスな部分を見つけて「この人は合わない」とネガティブな気持ちを抱くのは、とっても簡単でシンプルなことです。
でも、そう思っていたらキリがないので、相手のプラスの部分を見てポジティブな気持ちで接する方が、心地良く付き合うことができます。
そこでカギとなるのが、魔法の言葉「ありがとう」です。
「ありがとう」と伝えることを増やしていけば、自然と身に付きますよ。
周囲とのコミュニケーションがスムーズになる
ありがとうとたくさん伝えることで、周囲とのコミュニケーションがスムーズになります。
楽しく生きていくためには、仕事でもプライベートでも自分以外の人とのコミュニケーションが必要不可欠です。
円滑なコミュニケーションが取れれば、良い人間関係を築くことができます。
相手に感謝の気持ちを伝えようする時、相手がどのように仕事をしているのか、どのような状態にあるのかなどを把握する必要がありますよね。
つまり、ありがとうと感謝の言葉を伝えることは、相手との会話や雑談をするきっかけ作りにもなり得るのです。
たとえ仕事でも、時には他愛のない会話も必要となります。
そんな時に相手に対して感謝を伝えるような会話をすれば、気持ちのよい空間ができるのです。
また、自分と相手との関わりについても、考えることができるきっかけにもなります。
自然と笑顔になる
ありがとうと感謝の言葉を伝える時、誰でも自然と笑顔になるものです。
そのため、「いつも自然と口角が上がっている人＝感謝の気持ちを伝えることが習慣になっている人」と考えることもできます。
ムスッとした表情をしているよりずっと素敵ですよね。
第一印象も好感を持たれるはずです。
ありがとうを伝える習慣がある人は、特に無意識のうちに顔の筋肉を使っています。
そのため、見た目も若く素敵な人に見られていることが多いようです。
実際、「ありがとう」とよく言う人は、表情や顔立ちなどに効果が現れていると言われています。
ありがとうの効果はやはりすごいですね。
ちなみに、笑顔になることでオキシトシンと同様に幸せホルモンと呼ばれている「セロトニン」が分泌されます。
セロトニンの分泌によって、幸せな気持ちやポジティブな気持ちが湧くのです。
それによって痛みの軽減や免疫機能の向上の効果が期待できるとも言われています。
相手の気持ちに立って物事を考えられるようになる
相手の気持ちに立って物事を考えられることも、ありがとうが魔法の言葉だと言われる理由の1つに当てはまります。
生きていく上で、相手の立場になって考えることは大切なことです。
相手に感謝の気持ちを持つことで、仕事でもプライベートでも自分だけではなく、相手の立場になって物事を考えられるようになります。
誰かに感謝の気持ちを持てると、幸せな気持ちになりますよね。
幸せな気持ちでいると心穏やかに過ごすことができ、周りにも良い影響を及ぼすのです。
そのようなポジティブな気持ちを持っているときは、人に対して優しくしたり協力したりすることが自然とできるようにもなるでしょう。
そして、良好な人間関係を作り上げていくこともできます。
相手に対して自然と感謝できるようになる
人から「ありがとう」と感謝されると、感謝された側も「こちらこそ」と相手に自然と感謝できるようになるのがありがとうの魔法です。
「ありがとう」って、自然と優しい気持ちになれますよね。
さらにお互いに感謝の気持ちを持てるようになると、相手との信頼関係や絆をより深めることもできます。
そもそも、どんなに完璧そうな人でも1人で生きていくことはできません。
たとえ1人で頑張って起業したとしても、お客さんや取引先など必ず誰かと繋がることになります。
どんな生活をしていても必ず誰かのお世話になることがあり、相手への敬意が問われるのです。
つまり、自然と感謝できるようになるのは、誰にとっても大切なことといえます。
「言わなければ」と意識しなくても、自然と「ありがとう」と言えるようになれれば、今よりも充実した生活を手に入れることができるでしょう。
健康な心と体になることができる
「笑顔が健康に良い」という話をよく耳にしますよね。
笑顔と同じように、「ありがとう」などの感謝を伝える言葉も同じような効果が期待できるのです。
「ありがとう」と言うことや言われることで、心がリラックスして嬉しい気持ちになるため、それが健康な心と体を作ることにもなります。
実際、免疫力アップや血圧が下がるなどの報告もあるそうです。
これからも楽しく生きていくためには、健康な心と体を作っていくことがとても大切となります。
お金を引き寄せられる
実は、「ありがとうと言える人はお金持ちになれる」という話があるんです。
嘘くさく感じてしまうかもしれませんが、現実問題として「ありがとう」をたくさん使う人は、お金と仲良しな傾向があります。
お金をもらうために仕事をすると考える人が多いかもしれません。
ですが、本来は単にお金がもらえるから仕事をするというほど、お金と仕事の関係はドライではないのです。
仕事をしてお金を得るまでには、以下2つのモチベーションが必要です。
- 社会の役に立っている
- 人から感謝される
何かをしてくれた人に自分がお金を払っていたとしても、ありがとうと感謝の気持ちを伝える方が良いに決まっています。
逆に言うと、人に感謝しない人ほど、自分は人から感謝して欲しいと思っているのです。
となると、なかなか成功できずお金持ちになることもできません。
お金と感謝についてより深く知りたい人は、お金持ちに関する本を読んでみるのがおすすめです。
お金持ちに関する本や成功した起業家の本には、相手に対して「ありがとう」という言葉を多用すると書かれていることが多々あります。
ありがとうを心の中で唱えると奇跡が起きる！言い続けるとどうなる？
実は、ありがとうを心の中で唱えると奇跡が起きると言われています。
「ありがとう」のすごい効果についてお話ししてきましたが、では「ありがとう」を心の中で唱えても効果があるのでしょうか。
ここからは、心の中でありがとうを言い続けると奇跡が起きる理由やその方法もご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください！
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心の中で唱えると奇跡が起きるって本当？
結論から言うと、「心の中で唱えると奇跡が起こる」というのは本当です。
そもそも、「ありがとうをひたすら唱える」を提唱した第一人者は小林正観ですが、今ではたくさんの人が同じようなことを言っています。
実際に心の中で唱えてみた人の感想はポジティブなものばかりです。
「心の底から周りの人に感謝の気持ちが湧いてきた」「心が癒されてスッキリした」など。
このような心身や環境に嬉しい変化が現れた人が多いようですね。
また、実際に「ありがとう」を言い続けることでお金が入ってきたり、仕事が上手くいったり、片思いが叶ったという人もたくさんいます。
これを「奇跡」と言うべきかは微妙なラインかもしれません。
ですが、たった1つの言葉で嬉しい変化が現れるのは、奇跡なのではないでしょうか？
ありがとうを言い続けると奇跡が起きる理由
ありがとうを言い続けると奇跡が起きる理由は、主に以下の2つです。
- 「ありがとう」は波動が素晴らしい
- 「ありがとう」は潜在意識に影響を与える
残念ながら、どちらの理由も科学的根拠があるわけではありません。
ですが、可能性的には大いにあり得るのではないかと考えられます。
先ほどありがとう効果をお話しした中にもあった通り、「ありがとう」という言葉には人をポジティブな気持ちにする効果があるのです。
つまり、それは言葉の波動が高いと捉えることもできるでしょう。
心の中でありがとうを言い続ける方法
ありがとうを言い続ける方法は、以下の通り何パターンか存在します。
- ありがとうを1万回言う
- ありがとうの前に自分の名前を付ける
- 悪い言葉を使うと0回に戻ってしまう
- 「ごめんなさい」「許します」も一緒に
ただ、あれこれ考えていても仕方がないので、何も考えずにとにかくひたすら「ありがとう」と唱え続けるだけで大丈夫です。
ちなみに回数にはこだわらなくてOK。
なかには何回唱えたかを正確にカウントする人もいます。
ですが、数を数えることより「ありがとう」という言葉に集中することの方が大切なので、数は気にしなくていいでしょう。
心の中でありがとうを言う時に注意すべきこと
心の中でありがとうを言う時に注意すべきことは、ありがとうと唱えているだけで奇跡が起こると期待しすぎないことです。
何も頑張らず感謝している風に唱えていても、それはただの欲望丸出しの状態といえます。
こんなことを言ってしまったら元も子もありません。
ですが、ありがとうと唱えているだけで奇跡が起こせるなら、誰だってやっているはずですよね。
奇跡を起こすために大切なのは、ただ唱えるだけではなく、本当に心の底から感謝の気持ちを持って純粋な気持ちで唱えることです。
たとえ心を込めて言えない時があったとしても、ありがとうを口にすることで、「言霊」となってエネルギーが湧きます。
そうすれば、ありがとうの言霊を最大限まで発揮することができます。
ありがとう効果の体験談を紹介！ありがとうで幸せになったエピソード
ここでは、ありがとう効果の体験談をご紹介していきます。
【ありがとうを1週間唱え続けたら…】
「ありがとうをひたすら唱える」という小林正観さんの言葉を聞いて、本当かわからないけど、幸せになれるならやってみようと思いました。
その日から「ありがとう」「ありがとう」「ありがとう」とずっと唱えていました。
例えば、お掃除やお料理をしている時、自分の顔や首筋をマッサージしている時、音楽を聴いている時、ウォーキングをしている時など。
時には「ありがとう」の歌詞が入った曲を歌ったり、楽しみながら唱えていました。
そして、1週間ほど経ったある日、変化が起きました。
これまで当たり前に感じていた自分の身近にある小さな幸せに気づき始め、自然と感謝の気持ちが沸き起こってきたんです。
5万回唱え終わった頃から、生きているだけで「なんてありがたいのだろう…」と感謝の気持ちが溢れてきました。
その後も奇跡は続き…
重度のうつ病なのに生きるのが辛いと思わなくなったり、色んな人から頂き物をしたり、母の痴呆症も完治したりと良いことが起こりました。
また、良いことが続いたことで副業を始める意欲が湧き、物販の仕事で徐々に売り上げが伸びて、毎月安定した収入を得ることができるまでに！
ありがとうを唱えていると、本当に奇跡が起きるんだなと確信しています。
この方も初めはただ「ありがとう」と口癖のように唱えていただけのようです。
その結果、当たり前のことに対する感謝の気持ちが素直に芽生え、運気を好転させる流れを引き寄せたのです。
まさに「ありがとう」によって人生を変えるような奇跡を起こしたのでしょう。
ありがとうを人に伝える時の効果的な工夫は？感謝の言葉で奇跡を起こす
ありがとうを伝える時の効果的な工夫は、以下の5つです。
- タイミングを逃さない
- 感謝している具体的な内容を伝える
- 相手が困っている時に手助けをする
- ちょっとしたプレゼントを贈る
- 人がいる場所でも感謝の気持ちを伝える
誰かに何かをしてもらった時には、タイミングを逃さず、すぐその場で具体的な内容でありがとうを伝えることが大切です。
そこに「助かったよ」「嬉しかった」などの言葉を添えるとより良いでしょう。
ぶっきらぼうなありがとうより、一言添えてあげるとより喜ばれます。
「〇〇してくれてありがとう、すごく助かったよ」と言ってもらえた方が嬉しいものです。
また、一方的に助けてもらったときは感謝して終わるのではなく、相手が困っている時に手を差し伸べることでも感謝の気持ちを表すことができます。
言葉だけではなく、ぜひ気持ちと行動も大切にしてみてください。
まとめ
ありがとうは魔法の言葉と言われるほど効果がすごい言葉です。
ポジティブな気持ちになれたり、幸せホルモンが分泌されたり、周囲とのコミュニケーションがスムーズになります。
場合によっては、お金を引き寄せられることもあるんです。
また、「心の中で唱えると奇跡が起こる」とも言われていて、実際にありがとうの奇跡を感じている人は世の中にたくさんいます。
その方法はシンプルで、気持ちを込めてありがとうを唱えるだけ。
ただ、ありがとうを唱えているだけで奇跡が起こると期待しすぎず、ありがとうに気持ちを込めることや自分自身が努力することが大切です。
誰かに何かをしてもらった時は、その場で感謝の気持ちを伝えましょう。
もし相手が困っている時は、手を差し伸べることで感謝の気持ちを表せば、相手もより喜んでくれます。